三浦春馬さんの死に思うこと・・・フラワーエッセンスというセラピストを

毎年忘れない日となってしまいました・・・😭

 

息子の誕生日に入ってきた
「三浦春馬さんの死」
しかも自殺か!?というニュース・・・😣

 

私の好きな俳優の中に彼がいました
舞台キンキーブーツ
ライブACT AGAINST AIDS
で生春馬にも会いに行ってきましたし

 

未だに目が覚めると
本当に死んだの??と信じられません・・・

 

数日経って、春馬さんの部屋から「死にたい」
と書かれたメモ帳が見つかったそうですね
やはり自殺なのでしょうか?

 

でも亡くなったのは事実
30歳という若さでこの世を去ってしまった・・・

 

芸能人が口を揃えて春馬さんの事を
「優しい」「誠実」と話されていましたね

 

色々な憶測やそれぞれが思うことはあるでしょうが
「心」に原因があったのかなーって思います
そして、とっても真面目な方だったのでしょうね
(14歳の母に出演していたとき、この若さでなんと
難しい役をやるんだ!って思ったりしてました)

 

優しい・誠実だけに
親友である人たちにさえ話せなかった
一人で抱え込んでしまった
芸能人から「自分」に戻る時間がなかった

 

彼にしか分らない苦しみがあったんでしょうね・・・

芸能人は、どこへ行っても
私達一般人からしたら「芸能人」として見てしまいます
何かの役柄に惚れ込んだり
イメージであったり

ちょっとでもおかしなことがあれば
叩くマスメディア・・・
ストレスフルだと思います

 

 

彼から教えてもらえることは
どんなに仕事がうまくいっていても
華やかな場所にいても
「心の平和・健康」が大切だということ

誰しも心の中は読めませんし
特に芸能人であれば
吐き出せるような「専用セラピスト(マネージャー)」
がいればいいですよね。

それは今回だけのことでなく
芸能人の麻薬騒動!!
これも、きっと「心の平和・健康」が保てなくなって
何かに依存しなければやってられなかったのかもしれない・・・

カウンセリングいつでもできて
なんでも話せる人がいるシステムが整っている
芸能界になって欲しいですね

いい歌声だったんだよなぁ〜声量あって😢

 

 

そして、私達も同じです!!
ママなんて24時間営業みたいなところあるし
自分一人の時間とるってなかなか難しいもの
子供が小さければ、自分の事後回しにしてしまいますし

 

フラワーエッセンスというセラピストを持つ

 

日々感じる感情!!
嫌だ!嫌い!悲しい!ムカつく!!
こんな風に思う自分はダメだ?と思っていませんか??

感じることはダメではありません
むしろちゃんと感じてあげて下さい
自分が今どう感じるのかを受け止めてあげましょう
蓋をして感じないようにするから、どんどん溜まっていくんです

しっかり感じて、元の自分に素早く戻れるようになればいいだけなのです

思考にも飲み込まれないこと!
頭は色々なおしゃべりを始めます
それがネガティブな方向へ行き始めると
結果、気がついたら落ち込んでしまうことありませんか?

それを長い間繰り返していると
湧上がっている思考が真実と勘違いして
どんどんと深みにはまってしまいます

「思考」は本当に自分ではありません

 

自分の陥りやすいいつものパターンって分っていますか??
長年ついてしまっている癖は
知らず知らずそのパターンにはまっています

そのパターンに気がつき
客観視・観察してみてください

あ、また始まった!!
あ、やってるわ私!!

と思えたらチャンス
気がついたところで止められるようになってきます

ただ感じて、じゃあ、自分は本当はどうしたいのか??
頭であれこれ考え始めるとそれは思考です。
どうしたいのか?をぜひ前向きな方向へ矢印を向けて下さいね

 

あと、私達がよくやってしまいがちなのが
起きてしまったこと、やってしまった事に
ジャッジをしてしまうことです。
意味を持たせようとします。

 

ここもしっかり自分の感情を感じて
じゃあ、どうしようかな。どうしたいかな?
で自分を感じてみて下さい

思考・感情は感じていい
本来の自分(魂)にすぐ戻れるようになりましょう

俳優・お仕事・母という職業も一日のどこかで
終わりにして、「私」という時間を少しでもいいので
過ごせるようにして下さい

・・・・
こうしてみてください
とかいてきたことをサポートしてくれるのが
フラワーエッセンスなのです

思考のネガティブループにハタと気がつかせてくれたり
感じた感情から昔我慢して見ないようにしていた過去がないか
オンとオフを切り替えられるようになったり
自分の事後回しにしていて自分を大切に出来てないなぁ
いつも不安や焦りにかられていたり
自分の本心をなかなか出せず我慢したり
ストレスで眠れない

これらは、「心の乱れ」からきます
フラワーエッセンスは、この心の乱れを
健康な心の状態へと戻してくれるのをサポートしてくれるのです

とくに、誰にも話せない!
弱い自分を周りに見せたくない!
そう、思っている人は
自分に合ったフラワーエッセンスを側に置いて
使ってみてほしいと思います

私本当に、フラワーエッセンスって
今必要としている人が多いと感じてるし
こんなに手軽にメンタル・ストレスケア出来るモノがあるって
素晴らしいなって思っています

副作用・禁忌事項もないし
依存性もない

早くそのストレスや悩みを解消して
ルンルン楽しい気持ちになって欲しいです

もちろん私も子育てや人との事で悩んだりします
始めたばかりの頃から比べると
だいぶ悩まなくなったし、繰り返さなくなりました

人生色々ありますが
辛い経験も、思い返してみれば
あれがあったから今の自分があると思えるものです
人ってずっと同じところには居られないですから
自分でどっちがいいのか選ぶのは自由です

私は、いつだって心の平和・健康を保ちたいって思います


日本というお国柄?境界線を引くのが難しい?

・・・
ちょっと余談になりますが
アメリカに旅行に行った際
「こっちの人は、仕事帰りに仕事仲間と飲みに行くことはない」
「なんで仕事終わってまで会社の人と一緒にいなきゃいけないのか」
と旅行会社の人が話してくれまして
当時会社員として働いていた私は
当然のように会社の飲み会があったわけで

「えぇーーー!そうなの!?」と思ったのを覚えています
(・・・年に何回あるのか?ってくらい多かったです)

まぁ、私は嫌いではなかったので良いのですが

これが、「本当の私」に戻ることが出来ない原因なのかなと。
いつまでも会社員の私。でいるわけなので

芸能人で言えば外にいる間は「芸能人」だし、
プライベートで外に出かけたって
見つかったら、なかなか黙っててもらえるなんてこと
あるのでしょうか?
落ち着かないですよね・・・
(平気な人もいるんでしょうけど)
ちゃんとしなきゃ!

そう思わせる日本
こうあるべきってのが多いのも日本の特徴に感じます
学校生活でそれをよく感じますね

本来の自分に戻れる時間を少しでもとりましょうね

 

長々お読みいただきありがとうございます。

奄美フラワーエッセンスは「代理店販売」もしておりますので
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